オトナ女子のための新春ダイエットLab

2022年どこよりも早く、あなたに美のスペシャルレッスンをお届けいたします。

2022年どこよりも早く、あなたに美のスペシャルレッスンを

お届けいたします。

2022年も美しく輝きたいのなら、今どう過ごすかでこの1年の美ボディが決まる

2022年も美しく輝きたいのなら、今どう過ごすかで

この1年の美ボディが決まる

平均3kg太ると言われているお正月!

平均3kg太ると

言われているお正月!

そんなお正月太りをなかったことにするために特別レッスンにあなたをご招待いたします。

そんなお正月太りを

なかったことにするために特別レッスンにあなたを

ご招待いたします。

こんな方にオススメです

・毎年お正月に太ってしまう方・今年こそ痩せるが口癖になってしまう方・お正月は我慢せず好きなものを食べて過ごしたい方・2022年美のスタートダッシュしたい方

・毎年お正月に太ってしまう方・今年こそ痩せるが口癖になってしまう方・お正月は我慢せず好きなものを

 食べて過ごしたい方・2022年美のスタートダッシュしたい方

そんな方にこそ参加していただきたい2022年こそ自分の体を好きになる宣言始めていきませんか?

そんな方にこそ

参加していただきたい2022年こそ

自分の体を好きになる宣言

始めていきませんか?

また参加者から抽選5名様にハワイから最新の美のアイテムをプレゼント!

また参加者から抽選5名様にハワイから最新の美のアイテム

をプレゼント!

参加すればするほどお得に綺麗になれる新春ダイエットLaboにご参加くださいね

参加すればするほど

お得に綺麗になれる新春ダイエットLabo

にご参加くださいね

<登壇講師&スケジュール>

 1月7日(金)  20:00〜 

2022年は

オバサン体型から卒業呼吸で20歳若返る魔法のシューシュー

トレーニング

1月7日(金)20:00〜

2022年はオバサン体型から卒業呼吸で20歳若返る魔法のシューシュートレーニング

2022年はオバサン体型から卒業呼吸で20歳若返る魔法のシューシュートレーニング

美ボディーヘルスコーチ

鈴木 めぐみ

自ら20キロのダイエットに成功。その後フィットネスインストラクターとしてスポーツクラブを中心に30代から80代と幅広い年代の方に向けて、17年間で延べ17万3千人を指導。中でも呼吸法を使ったエクササイズ「ルーシーダットン」は「代謝が上がり体が引き締まる」と評判を呼び、キャンセル待ちが出るほどの人気のクラスとなる。更に2020年から「美体造形®︎筋膜リリース」を掛け合わせたオリジナルメソッドを展開したところお客様からは・何をやっても痩せなかったのに、すぐに効果が実感できた・太ももが5センチ細くなった・デニムの上に乗っていたお肉がとれた・むくみが解消したなどの声をいただいている。・日本ルーシーダットン普及連盟スーパーバイザー・呼吸運動指導士・ダイエット運動指導士・2021年ミセスグローバルアースジャパン東京大会準グランプリ

自ら20キロのダイエットに成功。

その後フィットネスインストラクターとしてスポーツクラブを中心に30代から80代と幅広い年代の方に向けて、17年間で延べ17万3千人を指導。中でも呼吸法を使ったエクササイズ

「ルーシーダットン」は「代謝が上がり体が引き締まる」

と評判を呼び、キャンセル待ちが出るほどの人気のクラスとなる。更に2020年から「美体造形®︎筋膜リリース」を掛け合わせたオリジナルメソッドを展開したところお客様からは・何をやっても痩せなかったのに、すぐに効果が実感できた・太ももが5センチ細くなった・デニムの上に乗っていたお肉がとれた・むくみが解消したなどの声をいただいている。・日本ルーシーダットン普及連盟スーパーバイザー・呼吸運動指導士・ダイエット運動指導士・2021年ミセスグローバルアースジャパン東京大会準グランプリ

 1月7日(金)  21:10〜 

ぽっちゃりオトナ女子必見40代からの食べて

健康に痩せる方法

1月7日(金)21:10〜

ぽっちゃりオトナ女子必見40代からの食べて健康に痩せる方法

ぽっちゃりオトナ女子必見40代からの食べて健康に痩せる方法

40代からのぽっちゃりオトナ女子専門家OKダイエット主宰

40代からのぽっちゃり

オトナ女子専門家OKダイエット主宰

おけい

食いしん坊で大食いの私が痩せて太ってのリバウンド人生から、一年で18㌔のダイエットに成功。自分と同じ思いのぽっちゃりオトナ女子を救いたいとOKダイエットを主宰食べてOK運動しなくてOKそのままの自分(あなた)でOK究極の食べ痩せ法と筋膜リリースで体重だけではない。見た目から変わるダイエットメソッドを40代からのぽっちゃりオトナ女子の為にお伝えしている。仕事に家事、育児に忙しい頑張る女性、代謝が落ちる年齢の方でも、ドンドン体重が落ちてキレイになる方が続出中

食いしん坊で大食いの私が痩せて太ってのリバウンド人生から、一年で18㌔のダイエットに成功。

自分と同じ思いのぽっちゃりオトナ女子を救いたいとOKダイエットを主宰食べてOK運動しなくてOKそのままの自分(あなた)でOK究極の食べ痩せ法と筋膜リリースで体重だけではない。見た目から変わるダイエットメソッドを40代からのぽっちゃりオトナ女子の為にお伝えしている。

仕事に家事、育児に忙しい頑張る女性、代謝が落ちる年齢の方でも、ドンドン体重が落ちてキレイになる方が続出中

 1月7日(金)   22:20〜

元オリンピック強化選手直伝!運動やめたら太るは間違い!運動をやめても痩せる方法

1月7日(金)22:20〜

元オリンピック強化選手直伝!運動やめたら太るは間違い!運動をやめても痩せる方法

元オリンピック強化選手直伝!運動やめたら太るは間違い!運動をやめても痩せる方法

美体造形筋膜リリースメソッド

美体造形筋膜リリースメソッド

かわさき あい

ハンドボールの元オリンピック強化選手として、

中学~大学までハンドボールを専攻。

大学では筑波大学体育専門学群にて、

運動力学・生理学など体の事について学ぶ。

社会人で、一切の運動をやめて体重の増減が激しく、

様々なダイエットを経て美体造形筋膜リリースに出会う。

自身のダイエット経験や体の知識をもとに、

元運動女子や運動が苦手な方・ダイエットの失敗を繰り返してきた方に、

今ある体をより美しくする方法をお伝えしている。

ハンドボールの元オリンピック強化選手として、中学~大学までハンドボールを専攻。大学では筑波大学体育専門学群にて、運動力学・生理学など体の事について学ぶ。

社会人で、一切の運動をやめて体重の増減が激しく、様々なダイエットを経て美体造形筋膜リリースに出会う。

自身のダイエット経験や体の知識をもとに、元運動女子や運動が苦手な方・ダイエットの失敗を繰り返してきたに、今ある体をより美しくする方法をお伝えしている。

 1月8日(土)   20:00〜

美人の秘訣は『温』活お家(うち)で簡単

『温』美容!

1月8日(土)20:00〜

美人の秘訣は『温』活お家(うち)で簡単『温』美容!

美人の秘訣は『温』活お家(うち)で簡単『温』美容!

 

佐藤 まなみ

幼少期から体を動かすことが好きでスポーツを楽しむことが好き。

いつまでもスポーツを楽しみ、なおかつスポーツウェアでおしゃれを楽しめたら・・・、人生はもっと楽しくワクワクする。うるおい美体造形筋膜リリースメソッドで、体の内側からうるおいのあるお肌、健やかな体を、

外から理想のメリハリボディ造りをお伝えしています。30代前半アダルトニキビや、お肌の乾燥、日焼けを私から救ったのが、うるおい漢方。

そして、凝り固まった体をセルフエステで柔らかく、

理想のメリハリボディを自分自身の手で造る手技を学んでいる筋膜リリース。簡単で、手軽に出来ることを、習慣にして、元気で、美しくなりませんか?100歳のおばあちゃんになるまで、オシャレをしたり、スポーツウェアを格好良く着こなしてスポーツを楽しむ!いつまでも格好良く、美しく、楽しみ歳を重ねたい女性の応援団長です。

幼少期から体を動かすことが好きでスポーツを楽しむことが好き。

いつまでもスポーツを楽しみ、なおかつスポーツウェアでおしゃれを楽しめたら・・・、

人生はもっと楽しくワクワクする。うるおい美体造形筋膜リリースメソッドで、体の内側からうるおいのあるお肌、健やかな体を、外から理想のメリハリボディ造りをお伝えしています。30代前半アダルトニキビや、お肌の乾燥、日焼けを私から救ったのが、うるおい漢方。

そして、凝り固まった体をセルフエステで柔らかく、理想のメリハリボディを自分自身の手で造る手技を学んでいる筋膜リリース。簡単で、手軽に出来ることを、習慣にして、元気で、美しくなりませんか?100歳のおばあちゃんになるまで、オシャレをしたり、スポーツウェアを格好良く着こなしてスポーツを楽しむ!

いつまでも格好良く、美しく、楽しみ歳を重ねたい女性の応援団長です。

 1月8日(土)  21:10〜

令和時代の美女のスタンダード「美女筋」鍛えて美を磨く

美女筋ウォーキング

1月8日(土)21:10〜

令和時代の美女のスタンダード「美女筋」鍛えて美を磨く美女筋ウォーキング

令和時代の美女のスタンダード「美女筋」鍛えて美を磨く美女筋ウォーキング

VIJONIS BEAUTY LAB代表ウォーキングエキスパート美女筋ウォーキングトレーナー

VIJONIS BEAUTY LAB代表ウォーキングエキスパート美女筋ウォーキングトレーナー

宮尾 リョウコ

BEAUTYJAPAN日本大会、地方大会オフィシャルトレーナー。

ブリデコモデルウォーキング指導

元ダイエットコーチであり、2013年に主演デビュー以来、7年間で25本を超える舞台に出演し続ける女優でもあり、

表現力のある魅せるウォーキングに定評がある。

アーティスト写真/宣材写真撮影での「ポージング指導」なども行い、

指示されたその瞬間から魅力的な被写体になれることからフォトグラファーからの信頼も厚い。

2021年からは女性のボディラインを決定づける筋肉群に着目し、

歩くだけでボディメイクできるウォーキング方法を考案、

美体造形筋膜リリースと組み合わせた「即効美しく☆永遠に美しく☆」を叶える美女筋ウォーキングで、

美しくしなやかなボディライン作りを行う。

女性が「人生を、女性をあきらめない」というマインドで生きられる世界を目指す。

BEAUTYJAPAN日本大会、地方大会オフィシャルトレーナー。

ブリデコモデルウォーキング指導元ダイエットコーチであり、2013年に主演デビュー以来、7年間で25本を超える舞台に出演し続ける女優でもあり、表現力のある魅せるウォーキングに定評がある。

アーティスト写真/宣材写真撮影での「ポージング指導」なども行い、指示されたその瞬間から魅力的な被写体になれることからフォトグラファーからの信頼も厚い。

2021年からは女性のボディラインを決定づける筋肉群に着目し、歩くだけでボディメイクできるウォーキング方法を考案、美体造形筋膜リリースと組み合わせた「即効美しく☆永遠に美しく☆」を叶える美女筋ウォーキングで、美しくしなやかなボディライン作りを行う。

女性が「人生を、女性をあきらめない」というマインドで生きられる世界を目指す。

    1月9日(日)   20:00〜

お正月太り解消!臨床心理士直伝、

アラフィフでも「脳のメカニズム」で

幸せに痩せる食事法

1月9日(日)20:00〜

お正月太り解消!臨床心理士直伝、アラフィフでも「脳のメカニズム」で幸せに痩せる食事法

お正月太り解消!臨床心理士直伝、アラフィフでも「脳のメカニズム」で幸せに痩せる食事法

元臨床心理士ダイエット講師

元臨床心理士ダイエット講師

佐藤 りえ

ベルライフスタイル協会認定パーソナルサポーター【経歴】臨床心理士・公認心理師として医療機関、学校、企業などの現場で18年間のカウンセリング経験2019年ミセスジャパン千葉ファイナリスト自身も、思春期より30年間、20種類以上のダイエットとリバウンドを経験。 2019年より「ベルラスダイエット」で痩せるための食を学ぶ。体重はMAXから-10kg(55kg→45Kg)体脂肪-10%(30%→20%)リバウンドなし!30年間のダイエット人生を卒業! 子どもの偏食、夫婦関係も改善。自ら、食が体と心に与える力の大きさを実感し、臨床心理士からダイエットコーチに転身【実績】持ち前の明るさと臨床心理士としての経験にもとづくカウンセリング力、サポート力が好評。痩せるだけでなく「自己肯定感」が上がり、人生が幸せに変わる受講生多数。また、特技の料理を生かした痩せるカンタンレシピも大人気。ダイエットサポート歴1年で一般社団法人ベルライフスタイル協会(代表松田リエ)認定サポータートップ3に選ばれる。

ベルライフスタイル協会認定パーソナルサポーター【経歴】臨床心理士・公認心理師として医療機関、学校、企業などの現場で

18年間のカウンセリング経験2019年ミセスジャパン千葉ファイナリスト自身も、思春期より30年間、

20種類以上のダイエットとリバウンドを経験。

2019年より「ベルラスダイエット」で痩せるための食を学ぶ。体重はMAXから-10kg(55kg→45Kg)体脂肪-10%(30%→20%)

リバウンドなし!30年間のダイエット人生を卒業!

子どもの偏食、夫婦関係も改善。自ら、食が体と心に与える力の大きさを実感し、臨床心理士からダイエットコーチに転身【実績】持ち前の明るさと臨床心理士としての経験にもとづくカウンセリング力、サポート力が好評。

痩せるだけでなく「自己肯定感」が上がり、人生が幸せに変わる受講生多数。

また、特技の料理を生かした痩せるカンタンレシピも大人気。ダイエットサポート歴1年で一般社団法人ベルライフスタイル協会(代表松田リエ)認定サポータートップ3に選ばれる。

    1月9日(日)   21:10〜

〜体重そのまま

『痩せた?』と聞かれる〜マスク時代に必須!

見た目痩せを叶える♪

顔ヨガのススメ

1月9日(日)21:10〜

〜体重そのまま『痩せた?』と聞かれる〜マスク時代に必須!

見た目痩せを叶える♪顔ヨガのススメ

〜体重そのまま『痩せた?』と聞かれる〜マスク時代に必須!

見た目痩せを叶える♪顔ヨガのススメ

顔ヨガインストラクター

顔ヨガインストラクター

にしかわ けいこ

増える顔悩みに抗おうとしていた40代前半表情筋を鍛える『顔ヨガ』に出合いたった4日で、二重アゴがスッキリした経験から

化粧品でも、メイクでも、エステでもない美容法表情筋がもつ未知数の可能性に惹かれ自身がインストラクターとなり講座を開くように今でも『やせた?』『小顔になった』と聞かれるが、体重は変わらない事から自身の第一印象を、大きく左右する顔の変化を実感。2016年~5年間で約500名ほどの顔を見てきた中鍛えるばかりではなく、緩めることの必要を感じ2020年から水野志音に師事。筋膜リリースを学び、顔ヨガ×筋膜リリースを掛け合わせたレッスンを展開中その人の、表情のクセを見つけ、個人にあった鍛え方、ほぐし方の指導を得意としています。<メディア掲載、出演> *Yahooニュース「まいどなニュース」*山陽新聞紙面「おかくらプラス」掲載 *OHK岡山放送『なんしょん』出演*KSB瀬戸内海放送『ななスパ///』出演*haremachiスペシャリスト you tube動画取材*RSK山陽放送ラジオ『あもーれ!マッタリーノ』『朝耳ラジオ55』出演

増える顔悩みに抗おうとしていた40代前半。

表情筋を鍛える『顔ヨガ』に出合いたった4日で、二重アゴがスッキリした経験から化粧品でも、メイクでも、エステでもない美容法や、表情筋がもつ未知数の可能性に惹かれ自身がインストラクターとなり講座を開くように今でも『やせた?』『小顔になった』と聞かれるが、体重は変わらない事から自身の第一印象を、大きく左右する顔の変化を実感。

2016年~5年間で約500名ほどの顔を見てきた中、鍛えるばかりではなく、緩めることの必要を感じ2020年から水野志音に師事。筋膜リリースを学び、顔ヨガ×筋膜リリースを掛け合わせたレッスンを展開中。

その人の、表情のクセを見つけ、個人にあった鍛え方、ほぐし方の指導を得意としています。<メディア掲載、出演> *Yahooニュース「まいどなニュース」*山陽新聞紙面「おかくらプラス」掲載 *OHK岡山放送『なんしょん』出演*KSB瀬戸内海放送『ななスパ///』出演*haremachiスペシャリスト you tube動画取材*RSK山陽放送ラジオ『あもーれ!マッタリーノ』『朝耳ラジオ55』出演

    1月9日(日)   22:20〜

2022年美容起業、成幸の秘訣!今取り入れるべき

美体造形®︎筋膜リリース!

1月9日(日)22:20〜

2022年美容起業、成幸の秘訣!今取り入れるべき美体造形®︎筋膜リリース!

2022年美容起業、成幸の秘訣!今取り入れるべき美体造形®︎筋膜リリース!

美体造形家

水野 志音

銀座で女性のくびれに特化した筋膜リリース専門のエステサロンを経営。

即メリハリボディが作れ、持続性が高いと話題になり、

新幹線や飛行機を使ってサロンに通う人も多い。

モデルやコンテストファイナリストなど美意識が高い女性から支持され、

ミセスジャパン2017提携サロンとして出場者11名のボディを担当し、

内4名が日本大会のファイナリストへ選出される。

ミセスインターナショナル2017ファイナリスト21人中9名様のボディを担当。

その他、ミスユニバース地区予選、ミセス日本コンテスト、BEST BODY JAPAN、

ファッションショーなどの出場者のお体創りを担当する。

2020年ミセスアース神奈川大会ビューティーキャンプ講師認定2020年コロナの影響からエステをオンライン化させることに成功し、

オンラインビューティーキャンプやfabulousbodyコンテストなどエステ業界で初めての試みに挑戦し、

2000人以上が集まるオンラインイベントを主催する。

現在はリアルとオンラインを掛け合わせたハイブリッド型エステサロンをプロデュース。

エステ起業したい人や個人サロンオーナーにエステ起業で成幸できる方法を伝えている

銀座で女性のくびれに特化した筋膜リリース専門のエステサロンを経営。

即メリハリボディが作れ、持続性が高いと話題になり、新幹線や飛行機を使ってサロンに通う人も多い。

モデルやコンテストファイナリストなど美意識が高い女性から支持され、ミセスジャパン2017提携サロンとして出場者11名のボディを担当し、内4名が日本大会のファイナリストへ選出される。

ミセスインターナショナル2017ファイナリスト21人中9名様のボディを担当。

その他、ミスユニバース地区予選、ミセス日本コンテスト、BEST BODY JAPAN、ファッションショーなどの出場者のお体創りを担当する。

2020年ミセスアース神奈川大会ビューティーキャンプ講師認定2020年コロナの影響からエステをオンライン化させることに成功し、オンラインビューティーキャンプやfabulousbodyコンテストなどエステ業界で初めての試みに挑戦し、2000人以上が集まるオンラインイベントを主催する。

現在はリアルとオンラインを掛け合わせたハイブリッド型エステサロンをプロデュース。

エステ起業したい人や個人サロンオーナーにエステ起業で成幸できる方法を伝えている

2022年どこよりも早く

美の情報をお届けします!

日程:1月7日(金)〜1月9日(日)

出演講師のタイムスケジュールと更に詳しい講義の内容を確認するには、以下のボタンを押してから、いつもお使いの必ず届くメールアドレスを入力して、折返しメールBOXに届くメールを確認してください。※EZWEBや、iCloudからのメールは届きません。GmailかYahooのメールアドレスをご入力ください。

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