年末まであと２ヶ月!!
年末までに太らないカラダを作るには？
こんばんは(^^)
自分が褒めたい”くびれ”を創る!!
筋膜デトックストリートメント
筋膜リリースハイブリッドエステ
美体造形家の水野志音です。
先日メルマガでもご紹介させて頂いた
９６%の女性が冬太りを経験している
事実が判明しましたが、
本日その補足
冬太りしやすいパーツについて
ズバリ!!冬太りしやすいパーツとは
お腹と腰!!
お腹周りには生命を維持するための
内臓が集中する部分のため、
大切な器官を冷えから守るために、
脂肪がつきやすいのです。
すでにお腹や腰に無駄な脂肪が
ついている人は危険度マックスです!!
今ある上に、これ以上脂肪がついたら
どうなるのでしょうか？
こんな方はご用心!!
✔︎お腹や腰を触って冷たい箇所がある
✔︎最近便秘気味
✔︎腰が重い
✔︎腰痛がある
１つでも当てはまる人はこの冬
お腹と腰に脂肪がつきやすい状態です。
まずは冷やさないように
温めることから始めましょう。
