こんばんは!!
水野 志音です。
みなさん、
最近映画何か観ました？
私は２週間前くらいに
チア★ダンを見に行きました(^^)
ちょうど三連休の初日ということもあり
ナイトショーだったのですが、
カップルがたくさんいて、
私はそのカップルの中で
一人でポップコーンをボリボリ食べながら
鑑賞していました笑
とまぁそんな話はどうでも良くて…笑
観ていない人もいるかと思うので
内容は詳しくお伝えしませんが、
簡単にいうと
全くダンス経験がない女子高校生が
チアダンスで全米制覇をするという話。
しかも実話なんですよ!!!
すごいですよね!!
周りからは
無理だ
できっこない
と言われるのですが、
本人たちは諦めずに
夢に向かって頑張るのですよね。
この話の中で
夢を叶えるために
夢ノートというものを作って
３年後
１年後
半年後
の目標を書いていき、
そのための１日の目標を書いていくのです。
シゴトも恋愛もカラダ作りも
ただただ頑張るだけでは
いつか気持ちが折れてしまいませんか？
この折れた時がダイエットでいうなら
リバウンドに繋がってしまいます。
あなたも
ただ痩せたい!!
キレイなりたい!!
だけではなく、
痩せてどうなりたいの？という
目標を持つことオススメします(^^)
私も昨日、夜な夜な
この夢ノートを作っていました笑
例えばこんな感じ。
６月：姉のハワイ挙式でスタイル良く
パンツスーツを着こなす
７月：披露宴で背中が
ばっくり開いたドレスを着る
そして大事なのはココ!!
８月：水着を着て
グッドルッキングガイと戯れる
※ちなみにグッドルッキングガイとは
叶姉妹のブログで度々出てくる言葉で
イケメンのこと。
とまぁ私の夢ノートは
ふざけている内容と
思われたかもしれませんが、
この夢ノート、大事なのは
自分のテンションが上がるかどうか!!
テンションが上がるなら、
とことん妄想してもOKです!!
どんなに素敵な目標を書いても
自分のテンションが上がらなければ
意味がないので、
人から見たら
ふざけた内容でも
ありえない目標でも
何度も読み返したくなるようなものを
創ることをオススメ致します(^^)
そして私の最大な夢は
このグッドルッキングガイ達が
ウェイターを務める
ビーチサイドPartyを開くこと。
海外ドラマのワンシーンのように
サーブしてくれるのは
イケメンマッチョの外国人のみ!!笑
完全に私の趣味趣向が入ってますが
どんな高額なサプリメントを飲むよりも
イケメンに接する方が
何倍も女性ホルモン分泌しますし
体型維持にだって繫がりますもんね(^^)
