今年も２ヶ月切りました!!
年末までに太らないカラダになろう!!
こんばんは(^^)
自分が褒めたい”くびれ”を創る!!
筋膜デトックストリートメント
筋膜リリースハイブリッドエステ
美体造形家の水野志音です。
昨日のメルマガでは
ウエストのくびれや
ぽっこりお腹の解消に
重要なポイントは
肋骨とお伝え致しました。
本日のテーマ
くびれがないのは
肋骨がひらいてるから。
その前に肋骨ってどこの骨かわかりますか？
肋骨はあばら骨とも言われる骨で
人の心臓や肺などの内臓を保護したり、
内臓を正しい位置に
収めてくれる役割もしてくれています。
この肋骨が開いてくると
その骨格に合わせてくびれがなくなり
寸胴体型になってしまうのです!!
また肋骨が開いてくると
正しい位置にあったはずの
内臓が下がってきて
ぽっこりとお腹が出てしまいます(T ^ T)
肋骨を引き締めれば、
体重は変わらなくても、
見た目は全然違います!!
あなたも
私の肋骨は開いているのか？と
不安になりますよね。
明日は肋骨が開いている人が陥りやすい体型のデメリットをお伝えいたしますね(^^)
