こんばんは。
美体造形家の水野です。
読むくびれvol2を
ダウンロードしていただき
ありがとうございます。
昨日のメルマガでは、
くびれを創る時間の価値は
みんな同じではない
とお話させていただきました。
どういうことかというと、
筋膜は筋肉の上にある
膜のことなのですが、
筋膜が筋肉に硬くくっついている状態で、
運動や、食事管理をしたとしても
そもそも筋肉が
動いていないので、
期待した効果は得られません。
筋膜が硬くても、
くびれがあるメリハリBODYには
頑張ればなれます。
が、とにかく時間がかかります。
筋膜リリースをすると
あなたの
今生きている全ての時間を
くびれ創りの時間に変えられます。
朝起きて、
会社にいく通勤時間も、
会社の中での移動時間も
家で洗濯や掃除している時間も
とにかく１分たりとも
無駄にはならないのです。
筋膜は、緩めた後に、
筋肉を動かせば動かすほど
緩まります。
例え同じ通勤という行動でも、
筋膜を緩めた人と
緩めなかった人では
全くその行動の価値が変わります。
もし、あなたが今すぐや
夏までにくびれがある
メリハリBODYになりたいのなら、
この筋膜リリースが
最短の近道であるということに
早く気がついていただきたいのです。
野菜を育てる時に、
土を耕さずに
種を植えるでしょうか？
筋膜リリースは
体創りの土台です！
私は今日まで、
約５５４人もの女性の
筋膜リリースをしてきましたが、
筋膜リリースをすることで
ハードな運動もせず、
好きなものを食べながらでも
理想のボディラインになった方が
たくさんいらっしゃいます。
しかも簡単に。
夏までに
くびれを創るための時間を
無駄にしたくないのなら、
ぜひ筋膜リリースをお試し下さいね。
