教えて欲しいのは
本当に効果があることだけ…
こんばんは(^^)
自分が褒めたいくびれを創る!!
筋膜リリースハイブリッドエステ
美体造形家 水野志音です。
今までいろんなことを試してきたけど、
なんだかどれもぱっとしない。
プロテインダイエットだってしたし、
アブトロニックスも買ったし
レッグマジックだって買った
バナナ、トマト、キャベツ…
流行りのダイエットは全部試した
もう万人向けのダイエット方法なんて
聞くのはうんざり。
本当に知りたいのは
わたしに効くの？
効かないの？かだけ
そんなもう効果のないことに
時間をかけたくない
みなさんのために
私がオススメする方法は
筋膜リリースです。
筋膜が固いと
筋肉が自由に動かないので
ヨガやピラティス
フラダンスやウォーキングしても
その運動効果が十分に得られません。
もし最近なぜか急激に
体重が増加したなと
思ったり、
お腹を触って固いなと感じるなら
みなさんは
痩せにくいカラダになっているかも!!
筋膜リリースをすれば
３０代でも
４０代でも
５０代でも
きちんと効果は
実感して頂けます。
変われないのではなく
変わる方法に出会っていなかっただけ。
