自分が褒めたい”くびれ”を創る!!
筋膜デトックストリートメント
筋膜リリースハイブリッドエステ
美体造形家の水野志音です。
あなたの周りに
『あの人、サラダしか食べていないのに痩せないな』
なんて方いませんか？
本日はボディライン革命コーチの
野田まきさんから
https://www.facebook.com/makinoda66
面白いお話を聞いたのでご紹介致します(^^)
ダイエットのためにサラダを食べていても
チョコレートケーキを食べたいなと
思って食べていると
脳が勘違いをして
チョコレートケーキの栄養を
取ってしまうそうです(￣◇￣;)
ダイエット中だからと言って
食べたいものを我慢して
仕方なくこんにゃく麺や
サラダばかり食べいても
脳がイメージしたものの
栄養を取ってしまうなんて
こんなひどい話なんてない!!
食べたいものが
ダイエットの天敵であっても
こういう時は思い切って
食べてしまう方がよっぽど良い!!
あなたももしサラダを食べながら
違う食べ物をイメージしてしまうなら
いっそ食べてしまってくださいね(^^)
ストレスが溜まって
どか食いしてしまっては
元もこもないですもんね(^^)
