ダイエット– category –

忙しい時にパパッと手軽に食べられて、とってもヘルシー！   こんばんは。筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー美体造形家の水野　志音です。現在、株式会社紀文食品のInstagramキャンペーンに当選し、＃糖質0g麺deロカボチャレンジをしてい...

もう１度自分のくびれを見てみたい！ と想ったことがきっかけで、 スクイーズボディ体験会に参加しました。

筋膜リリース１回で腹筋が浮き出てきました！（茨城　会社経営　H様　５０代） こんばんは。美体造形家の水野志音です。 ＃ワークアウト女子＃腹筋女子＃筋トレ女子このような言葉が流行りになるくらい今やパーソナルトレーニングジムに通う人も増えていま...

こんばんは。美体造形家の水野です。今日は、リンパドレナージュをしても痩せなかった人へ テレビや雑誌でもリンパを流した方が良いと１度は聞いたことありませんか？ このリンパドレナージュとは、全身を流れるリンパ液の流れを活性化することにより、身...

今、痩せるために頑張ってスクワットをしている人へ こんばんは。水野です。   私のサロンに通うお客様の中には、 あのライザップをはじめ、有名パーソナルジムに通うお客様も数多くいらっしゃいます。 （写真はライザップに通っても下腹部が減らない...

こんばんは。筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー美体造形家の水野　志音です。 今朝は、日頃から仲良くさせて頂いているミセスインターナショナル2017,2018のファイナリストの皆様と渋谷のセンター街の掃除のボランティアに参加してまいりまし...

こんばんは。水野志音です。   なんと前回くびれ疾風を巻き起こし、１５００人以上が手にとった”読むくびれ”第２弾リリース決定!! 今回は、前回以上にマジでおすすめな内容なので、お楽しみに(^^)   もうすぐ４月。４月は新しいこと...

筋膜リリースでダイエットしたい女性に 自然な素敵な曲線が作れるようになりたいです。 また、私のように美容だけで無く…。 という欲張りさんな方にも 喜んでもらえるような施術者になりたいです。

こんにちは。美体造形家の水野志音です。 本日は   2018年は自分史上最高の私になる！そのための「食べ方」にも興味がある！   そう思われている方への号外です。   ２０１８年は”動く人がチャンスを掴める年”だと言われていま...