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こんばんは。 筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー 美体造形家の水野志音です。 ヒルナンデスで紹介され、 糖質の急上昇を予防できる 「ヨーグルトファースト」についてご紹介します。   糖質バテを防ぐ？！ やはりヨーグルトは体に良かっ...

こんばんは。筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー美体造形家の水野志音です。   昨日のなぜくびれが欲しいのか？というメルマガの反響の大きさにびっくりしました。 昨日のメルマガがあなたの夢や目標への考動への一歩となれば幸いです。 &...

こんばんは。筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー美体造形家の水野志音です。あなたは、なんで痩せたいのですか？ あなたは、なんで今の体型に満足していないのですか？ あなたは、なんで、くびれが欲しいのですか？ 答えは１つでなくて、良い。...

こんばんは。筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー美体造形家の水野　志音です。   夏までにとりあえず、少しでも痩せたい！と 運動量を増やそうとして、 通勤時のエスカレーターを階段にしたり、１駅歩いたりと毎日頑張っているそこのあな...

こんばんは。美体造形家の水野志音です。   はっきり言います！ あなたが、くびれがない寸胴体型になりつつあるのは、筋膜の硬さに原因があります。   夏はすぐそこ！今年も水着になるのを諦めますか？ 周りの人は水着なのに、自分は体型を気に...

こんばんは。美体造形家の水野志音です。 本日、サロンにとっても可愛いお客様がいらしてくださいました(^ ^) 某有名ファッション雑誌のファッションモデルをされている方で可愛すぎて、一目惚れしてしまいました笑 私からの発信はできませんが、彼女のIns...

あなたの中の激情を解き放とう！ こんばんは。美体造形家の水野志音です。 みなさん、「アメリカズ・ネクスト・トップ・モデル」という番組はご存知でしょうか？ （FOXテレビで本日２２時から放映されています）   アメリカズ・ネクスト・トップ・モ...

こんにちは。 美体造形家の水野志音です。 これから夏に向けて ダイエットや自分磨きを している方も多いのではないでしょうか？ 体重が減っても中々 顔が痩せない‥！  今よりもっとスリムに美しくなって 誰よりも今年の夏を充実させたい！ こんな時期だか...

忙しい時にパパッと手軽に食べられて、とってもヘルシー！   こんばんは。筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー美体造形家の水野　志音です。現在、株式会社紀文食品のInstagramキャンペーンに当選し、＃糖質0g麺deロカボチャレンジをしてい...