運動だけでは作れない引き締まった綺麗なボディラインを作る
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公式LINE | https://lin.ee/ZUZGzNz |
フィットネスインストラクターであるからこそ伝えられる
フィットネスインストラクター兼
美体造形®︎筋膜リリース(施術者、講師)として活動しています。
元々セラピストととして、
大手リラクゼーションサロンで働いていた私が、
お客様のお身体の施術していく中で、
身体のメンテナンスはもちろんですが、
合わせて運動も大切だと感じ、
運動指導者の勉強をしていく中でフィットネスインストラクターとしての活動を始めるようになりました。
しかし、やはり運動だけでも人の身体は健康にならない、
筋肉がほぐれないと感じ、
いろいろな整体学校やマッサージ師など探している中、
美体造形®︎筋膜リリースに出会い、
体験し、学び、フィットネスインストラクターであるからこそ
伝えられる立場もあると思い、
現在筋膜リリースの施術と、オンラインエステでの講師として活動始めました。
運動だけでは作れない引き締まった綺麗なボディラインを作ることを目的に活動しています。
マイビフォーアフターストーリー
フィットネスインストラクター(主にダンス系)1本で仕事をしていました。
好きな仕事だから、来る仕事、来る仕事引き受けて、
次第に心も体も疲弊して…
ふと、自分が50歳になった時、この仕事量を体力的にこなせるのか?
と不安になりました。
漠然と、ピラティスや前職のセラピストなど、
体のメンテナンスメインの仕事を
リアルとオンラインを掛け合わせてしたいなと思っていました。
でも思っているだけで行動できず…
そんな時、コロナが私の生活を変えました。
フィットネスクラブは一番最初にコロナの風評被害に遭い、
フィットネスクラブは全て閉鎖。
なんと仕事がゼロになりました。
そんな時期でも年度末だったため、娘の学校は休校していたにも関わらず、
授業料の支払いなど請求書が届く… 仕事はない、お金もない、
相談したい友達にも会えないどん底でした。
お金がない中でもなんとか現状を変えたかった私は、
自己流でオンラインのレッスンをして、安い価格で回数多くしていました。
たまたまついていたテレビから
「今日は一粒万倍日!何か始めるのに最適な日です」と聞こえて…
そんな時、いつかのビューティキャンプで
いつの間にか登録していた志音さんのメルマガが届きました。
Success Style Beauty Contestのお知らせでした。
私は美容に興味があったわけでも、
コンテストに興味があったわけでもないですが、
ただただ参加条件が
<まだビジネスとして確立できていない方>
これにビビッときてエントリーを決意しました。
コンテストにエントリーしてからは、
ビジネス用語を何も知らない私が一から必死で学びました。
頭では考えているのに、それをまとめようとせず、
何をしていいかもわからず、行動できなくて悩んでいた私が、
志音さんのコンサルを受けて、
毎回毎回目から鱗!
痛いところについてくる課題!
一つ一つ課題をクリアしていくうちに
自分のやってきたことや、自分のやりたいことがクリアになってきて、
それを言葉に出せるようになりました。
志音さんの下で、
他のコンテストファイナリストメンバーと一緒に学び、
そのメンバーの成長や体型の変化を目の当たりにして、
「女性って何歳からでもこんなに変われるんだ!」と気づき、
感動しました。
私もこんな素敵な女性を増やしたい!
身近にいるいろんな女性を思い浮かべて、
「あの人もっと綺麗になるなぁ」とか考えるようになりました。
そして、その綺麗の先に、健康というものがついてくると確信しました。
そして現在では、筋膜リリースの施術者、オンラインエステ講師として
志音さんの下でお仕事させていただいてます。
近い未来は美体造形®︎筋膜リリースを多くの人に知ってもらうこと。
その先の未来は、美体造形®︎筋膜リリースとピラティスなど
軽めの運動を指導できるサロンを作ることです。
そのサロンではメリハリボディの女性を増やし、
明るい笑顔、不調のない体(健康)作りのお手伝いをしていきたいです。
そして、年末年始は暖かい海外で過ごしてみたいです。