更年期– tag –
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お腹
少しサボると、むしろ「楽」してもっと「お腹痩せ」ができる
こんばんは筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー美体造形家の水野志音です。 40歳以上の女性はお腹痩せしたいからといって安易に腹筋を始めていけない。 むしろ少しサボるくらいがちょうど良いのです。 私は、現在の自分でサロンを開く前は、全... -
お腹
50歳目前!今改めて考える理想の体。
こんばんは筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー美体造形家の水野志音です。 40歳をすぎると、代謝がガクンと落ち始め、 自分の体を自分でコントロールできなくなるお年頃。 昔は寝ればもとどおり、気がつけば元に戻らず、今年の正月太りを引き... -
お腹
40歳を過ぎて「お腹が太る」絶対ダメなNG習慣!
40歳をすぎて、お腹がつかめちゃう人へ こんばんは筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー美体造形家の水野志音です。 今日も2名様の女性のお腹痩せ成功!! 専業主婦のT様(53 歳)は、たった1回の施術で、 背中の張りがとれ... -
お腹
運動しなくても、お腹痩せはできる!
こんばんは。筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー美体造形家の水野志音です。 ブラックフライデー企画募集人数よりはるかに多くのお申し込みがありましたので、募集締め切りとさせて頂きます(^ ^) お申し込みしていただいた皆様にお会いできるこ... -
お腹
更年期のお腹痩せには、コリを改善するべし!
もうすぐ終了!ブラックフライデー開催中!! こんばんは。筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー美体造形家の水野志音です。 もしかしてあなたにも、このようなお悩みはありませんか? お尻、お腹回り、太股が年々ずっしりしてくるいっぽ... -
お腹
更年期でもお腹痩せできる人の条件
こんばんは。筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー美体造形家の水野志音です。 メルマガ読者様から、ご質問頂きましたので、今日はその内容をシェアさせて頂きますね! (KY様より以下抜粋) 筋膜リリースには元々興味があり、書籍等は読んだ事が... -
お腹
50代は、女性の体のターニングポイント!
この歳だから...とまだ諦めないで!50歳を過ぎたら、50歳に一番効果的な方法があるのだから。 こんばんは筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー美体造形家の水野志音です。 本日−5センチお腹痩せ体験会に起こしくださった営業職H様56... -
お腹
閉経後に絶対やってはいけないダメな習慣!
閉経したら、体重を減らすことよりも体調を整えることがお腹痩せにつながる!! こんばんは筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー美体造形家の水野志音です。 女性はホルモンの影響により、更年期の入り口である45歳から閉経を迎える50歳前後... -
お腹
「お腹」が痩せないのは、更年期の影響で筋膜が硬いから!
更年期のお腹痩せには、筋膜リリースが1番効果的! こんばんは筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー美体造形家の水野志音です。 11月の−5センチお腹痩せできる体験会は、全てご予約埋まっていますので締め切りさせていただきます。 &nb...