筋膜リリースハイブリッドエステお役立ち記事一覧

こんばんは。美体造形家の水野志音です。 先日私のfecebookに、４人目となるスクイーズボディアカデミー生の誕生をご報告させていただきました。 これで、都内は３箇所、神奈川県で１箇所、私と同じ施術が受けられるようになりました。先日私が参加したパ...

Facebook、ブログ、メルマガ名刺、チラシ、自己紹介。仕事につながっていますか？ 起業家としての「言葉のチカラ」を抜群に高めたい起業家さんへ おすすめの号外をお届けします。 ぜひ、GW中に学んでみては？     こんにちは。美体造形家の...

こんばんは。美体造形家の水野志音です。 先日、ホテルオークラで開催されたNiegerian Ambassadors welcome Ceremony 在日ナイジェリア連合会就任式大使閣下歓迎会式に行ってきました。 ご一緒したのは、 ミセスインターナショナルナショナルディレク...

ココロもゆるめてくびれを創る！こんにちは！美体造形家の水野志音です。 とにかく 集中力をアップさせたい方、リラックスして 自分が持っているのチカラを発揮できるよう瞬時にメンタルを整えたいゴルファーや痩せて綺麗なくびれを創りたい方へとっ...

こんばんは。美体造形家の水野志音です。 今日のテーマ〇〇ない個人起業家こそ太る理由 この〇〇なんだと思いますか？ 答えは...   売れない個人起業家   でした笑   私は自宅サロンをオープンしてから５年目に入りました。 この５年で私自...

こんばんは。美体造形家の水野　志音です。 私の体験会には、日々悩める女性がたくさんいらっしゃるのですが、頑張って〇〇したのに、リバウンドしてしまった。というご相談が多いのも事実です。 先日は、ライザップに通って痩せたけど、リバウンドしてし...

こんにちは。美体造形家の水野志音です。   これから夏に向けてダイエットや自分磨きをしている方も多いのではないでしょうか？   理想的なくびれをゲットできたのになかなか変わらない場所があります。   体は痩せてもなかなか顔が痩せな...

こんばんは。美体造形家の水野志音です。  次の３つの中で、お腹痩せをしたいときにするダメな行動は何だと思いますか？   １.　肩甲骨を回す ２.　いきなりプランクやスクワットのような筋トレはじめる ３.　スレンダートーンやシックスパッド...

ミセスインターナショナル2018 ファイナリスト ダイエットカウンセラー 菊池圭子さん　４５歳