お悩み別– category –
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お腹
「ストレッチ」と「筋膜リリース」って何が違うの?
こんばんは。筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー美体造形家の水野志音です。 これまでのメルマガでお腹だけ太る理由については、 筋膜の支えがなくなり、内臓の位置が下がったこととお伝えしてきました。その内臓の位置を元に戻すためには筋膜... -
お腹
お腹だけ太る原因は、内臓が下がっているから。
内臓が下がるとぽっこりお腹になる上に、 痩せにくくなる。 こんばんは。 筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー 美体造形家の水野志音です。 これまでのメルマガでは、 痩せててもお腹だけ 太ってしまうのは、 内臓の位置が原因だと お伝えしてお... -
お腹
【ナカイの窓】ティップネス部長がオススメする!セルフでできる筋膜リリース
こんばんは。 筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー 美体造形家の水野 志音です。 7月4日(水)放送の「ナカイの窓」では、 ティップクロスTOKYOが舞台となり、 体を鍛える内容でした。 ナカイの窓に出演されていた、 ティップネス部長がオス... -
お腹
お腹だけ太る原因は内臓の位置にあり!
こんばんは。 筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー 美体造形家の水野志音です。 昨日のメルマガでは、 痩せているのに、 お腹だけ太る原因は〇〇! とお伝えしていましたが、 この〇〇なんだかわかりましたか? 答えは... とその前に、 ... -
お腹
なぜなの?お腹だけ太る理由
こんばんは。 筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー 美体造形家の水野 志音です。 「周りからは、〇〇さん 痩せてて良いなぁって 言われているのに、 実は私、意外とお腹がすごいんです。」 体験会にいらっしゃるお客様の中には このよう... -
ダイエット
【ジョブチューン】医者も認めた体にイイ薬味SPから、 血糖値をさげる薬味をご紹介します。
梅雨明けし、暑い夏がやってきた。そうめんをヘルシーに食べる方法をご紹介します。 こんばんは。筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー美体造形家の水野志音です。 本日のTBSテレビ「ジョブチューン」夏の不調はコレで乗り切れ!医... -
ダイエット
ヒルナンデスで話題!糖質バテを防ぐ?!ヨーグルトファーストとは?
こんばんは。筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー美体造形家の水野志音です。 今日のヒルナンデスで紹介され、今話題沸騰中の「ヨーグルト」についてご紹介します。 実はその症状夏バテではなかった?!糖質バテとは? 糖質バテと... -
くびれ
落ちる代謝!浮腫む脚!くびれがない!
こんばんは。 筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー 美体造形家の水野志音です。 なんとスクイーズボディ体験会に、 地球の裏側からいらしてくださいました! その国との距離は なんと17、360Km 飛行距離は トランジット合わせて 約30時間... -
くびれ
「スクイーズボディメソッド」なら40代エステ経験0でも結果出せる!
こんばんは。 筋膜リリースハイブリッドエステプロデューサー 美体造形家の水野志音です。 本日は、 スクイーズボディセラピストの 松下 史生子さんの技術研修1回目でした。 松下さんは、 現在はパートとして働いていますが 疲れた旦那様に施術をしてあ...