筋膜リリース– tag –

こんばんは。美体造形家の水野志音です。 先日私のfecebookに、４人目となるスクイーズボディアカデミー生の誕生をご報告させていただきました。 これで、都内は３箇所、神奈川県で１箇所、私と同じ施術が受けられるようになりました。先日私が参加したパ...

こんばんは。美体造形家の水野志音です。 先日、ホテルオークラで開催されたNiegerian Ambassadors welcome Ceremony 在日ナイジェリア連合会就任式大使閣下歓迎会式に行ってきました。 ご一緒したのは、 ミセスインターナショナルナショナルディレク...

こんばんは。美体造形家の水野志音です。 今日のテーマ〇〇ない個人起業家こそ太る理由 この〇〇なんだと思いますか？ 答えは...   売れない個人起業家   でした笑   私は自宅サロンをオープンしてから５年目に入りました。 この５年で私自...

こんばんは。美体造形家の水野志音です。  次の３つの中で、お腹痩せをしたいときにするダメな行動は何だと思いますか？   １.　肩甲骨を回す ２.　いきなりプランクやスクワットのような筋トレはじめる ３.　スレンダートーンやシックスパッド...

ミセスインターナショナル2018 ファイナリスト ダイエットカウンセラー 菊池圭子さん　４５歳

今、痩せるために頑張ってスクワットをしている人へ こんばんは。水野です。   私のサロンに通うお客様の中には、 あのライザップをはじめ、有名パーソナルジムに通うお客様も数多くいらっしゃいます。 （写真はライザップに通っても下腹部が減らない...

現在エンダモロジーに通っている人へ こんばんは、美体造形家の水野志音です。 お客様からのちょっとした疑問にお答えします。本日はエンダモロジー編エンダモロジーの効果と筋膜リリースは何が違うの？   まずはじめに、あなたはエンダモロジーをご...

こんばんは。美体造形家の水野志音です。 気がついたら、お腹がぽっこり...   パンツの上に乗っかるお肉...   げ！ このお腹マジでやばいかも！ こんな思いはありませんか？   もしかして、あなたはこんな生活していませんか？ ・毎日遅く...

こんばんは。美体造形家の水野志音です。 これをお読みのあなたも、きっと同じ経験や想いをしたことがあるはず。だって私も、相当無駄遣いしたことあるんだもん。 今日は、メルマガ読者様からのご感想をご紹介いたしますね。 〜〜〜〜ここから 水野さんの...